ドコモ愛好家!ぶぶちゃんのブログ

携帯はドコモをメインで20年以上使っているぶぶちゃんが感じた事について書き綴ります

2021-03-01から1ヶ月間の記事一覧

【dヘルスケア】2021年3月25日(木) 胃のマッサージをすることで胃の調子を整える

こんにちは!ぶぶちゃんです! dヘルスケアアプリ有料版を使用しています! 毎日の歩数・体重記録でdポイントゲット! 使用した感想や学んだことを書いていきたいと思います。 目次 本日のミッション ミッション詳細 まとめ 1. 本日のミッション 本日のミッ…

【dヘルスケア】2021年3月24日(水) クロムは糖質の代謝や脂質の代謝に関わる

こんにちは!ぶぶちゃんです! dヘルスケアアプリ有料版を使用しています! 毎日の歩数・体重記録でdポイントゲット! 使用した感想や学んだことを書いていきたいと思います。 目次 本日のミッション ミッション詳細 まとめ 1. 本日のミッション 本日のミッ…

【dヘルスケア】2021年3月23日(火) アリシンはビタミンB1の吸収を高める

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【dヘルスケア】2021年3月22日(月) 

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【dヘルスケア】2021年3月21日(日) 運動後に疲労回復につながるドリンク

こんにちは!ぶぶちゃんです! dヘルスケアアプリ有料版を使用しています! 毎日の歩数・体重記録でdポイントゲット! 使用した感想や学んだことを記載していこうと思います。 目次 本日のミッション ミッション詳細 まとめ 1. 本日のミッション 本日のミッ…

【dヘルスケア】2021年3月20日(土)  クエン酸が豊富な柑橘系の果物を食べると疲労回復効果が得られる

こんにちは!ぶぶちゃんです! dヘルスケアアプリ有料版を使用しています! 毎日の歩数・体重記録でdポイントゲット! 目次 本日のミッション ミッション詳細 まとめ 1. 本日のミッション 本日のミッションは以下の4コでした。 今日の歩数目標は3334歩 1~1…

【dヘルスケア】2021年3月19日(金) ビタミンB1は糖質代謝に欠かせない

こんにちは!ぶぶちゃんです! dヘルスケアアプリ有料版を使用しています! 毎日の歩数・体重記録でdポイントゲット! 目次 本日のミッション ミッション詳細 まとめ 1. 本日のミッション 本日のミッションは以下の3コでした。 今日の歩数目標は3334歩 1~1…

【dヘルスケア】2021年3月18日(木) 見た目の変化を実感するには大きな筋肉を鍛える

こんにちは!ぶぶちゃんです! dヘルスケアアプリ有料版を使用しています! 毎日の歩数・体重記録でdポイントゲット! 目次 本日のミッション ミッション詳細 まとめ 1. 本日のミッション 本日のミッションは以下の4コでした。 今日の歩数目標は3334歩 1~1…

【dヘルスケア】2021年3月17日(水) トリプトファンを摂取することによって安眠が得られる

こんにちは!ぶぶちゃんです! dヘルスケアアプリ有料版を使用しています! 毎日の歩数・体重記録でdポイントゲット! 目次 本日のミッション ミッション詳細 まとめ 1. 本日のミッション 本日のミッションは以下の4コでした。 今日の歩数目標は3334歩 1~1…

【dヘルスケア】2021年3月15日(月) 疲労回復には柑橘系果物を食べよう

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【dヘルスケア】2021年3月16日(火) ビタミンB2は脂質代謝を助ける

こんにちは!ぶぶちゃんです! dヘルスケアアプリ有料版を使用しています! 毎日の歩数・体重記録でdポイントゲット! 目次 本日のミッション ミッション詳細 まとめ 1. 本日のミッション 本日のミッションは以下の5コでした。 今日の歩数目標は3334歩 1~1…

【dヘルスケア】2021年3月14日(日) ホワイトデー! 副交感神経が優位になると疲労回復が促される

こんにちは!ぶぶちゃんです! dヘルスケアアプリ有料版を使用しています! 毎日の歩数・体重記録でdポイントゲット! 目次 本日のミッション ミッション詳細 まとめ 1. 本日のミッション 本日のミッションは以下の3コでした。 今日の歩数目標は3334歩 1~1…

【dヘルスケア】2021年3月13日(土) お風呂の前に常温の水を飲むと塩分上昇を抑制できる

こんにちは!ぶぶちゃんです! dヘルスケアアプリ有料版を使用しています! 毎日の歩数・体重記録でdポイントゲット! 目次 本日のミッション ミッション詳細 まとめ 1. 本日のミッション 本日のミッションは以下の5コでした。 今日の歩数目標は3334歩 1~…

【dヘルスケア】2021年3月12日(金) 筋トレは毎日やらない

こんにちは!ぶぶちゃんです! dヘルスケアアプリ有料版を使用しています! 毎日の歩数・体重記録でdポイントゲット! 目次 本日のミッション ミッション詳細 まとめ 1. 本日のミッション 本日のミッションは以下の3コでした。 今日の歩数目標は3334歩 1~1…

【dヘルスケア】2021年3月11日(木) ビタミンB2は脂質代謝を助ける

こんにちは!ぶぶちゃんです! dヘルスケアアプリ有料版を使用しています! 毎日の歩数・体重記録でdポイントゲット! 本日は3月11日で、東日本大震災から10年がたちましたね。 目次 本日のミッション ミッション詳細 まとめ 1. 本日のミッション 本日のミ…

【dヘルスケア】2021年3月10日(水) 股関節の動きをスムーズにするとシェイプアップにつながる

こんにちは!ぶぶちゃんです! dヘルスケアアプリ有料版を使用しています! 毎日の歩数・体重記録でdポイントゲット! 今日は休みだったのでほぼ一日を引きこもって過ごしました。 目次 本日のミッション ミッション詳細 まとめ 1. 本日のミッション 本日の…

【dヘルスケア】2021年3月9日(火) ビタミンB群はエネルギーの代謝に欠かせない

こんにちは!ぶぶちゃんです! dヘルスケアアプリ有料版を使用しています! 毎日の歩数・体重記録でdポイントゲット! 3月9日はどうしてもレミオロメン聞きたくなりますね。聞きながら書いてます。 目次 本日のミッション ミッション詳細 まとめ 1. 本日の…

【dヘルスケア】2021年3月8日(月) コレステロールを下げる食事

こんにちは!ぶぶちゃんです! dヘルスケアアプリ有料版を使用しています! 毎日の歩数・体重記録でdポイントゲット! 三日坊主にならないように、モチベーションアップと、せっかくこのアプリで手に入れた知識を忘れてしまうのはもったいないので、備忘録…

【dヘルスケア】2021年3月7日(日) 肩甲骨をよせるストレッチは血液循環を促す

こんにちは!ぶぶちゃんです! dヘルスケアアプリ有料版を使用しています! 毎日の歩数・体重記録でdポイントゲット! 三日坊主にならないように、モチベーションアップと、せっかくこのアプリで手に入れた知識を忘れてしまうのはもったいないので、備忘録…